Семинар «Агрессия как источник жизненной силы»

Знакомы ли Вам следующие утверждения?

• «Злость разрушает»
• «Если я злюсь, я никому не нужен. Хорошие люди не злятся»
• «Я могу слишком сильно ранить\ разрушить\ убить, если позволю себе злиться»
• «Меня отвергнут\ накажут\ уничтожат, если я позволю себе злиться»
• «Мне кажется, я сойду с ума\ лопну, если не выпущу эти чувства»…

Тема агрессии является очень важной и сложной. Исследование глубин человеческой психики, поиск внутренних опор невозможен без пристального внимания к этой силе.

Мы знаем, что агрессия страшна и разрушительна, но порой забываем, что она необходима для выживания: для сохранения себя, своей целостности, индивидуальности и удерживая психологического равновесия.

Говорить об этом явлении можно много, но "увидеть" его в себе — совсем другое дело. Ведь это единственный способ взять его под контроль, сделать своим "союзником".

Семинар даёт возможность:

• увидеть каждому участнику то место, которое занимает агрессия в его внутреннем мире;
• а значит, узнавать её, направлять в "мирное" русло,
• и использовать ее как источник энергии.

Семинар будет полезен всем:

• кто хочет исследовать собственную агрессию;
• кто сталкивается в жизни с её проявлениями в окружающих;
• кто беспокоится по поводу детской агрессии (или полным её отсутствием, выражающемся как страхи или пассивность) и озадачен вопросами воспитания;
• а также практикующим психологам разных направлений.

Формы работы:

• теоретические сообщения;
• аналитическая работа с группой;
• индивидуальные мини-сессии;
• групповые упражнения и в парах;
• элементы шаманских практик (медитации), обсуждения.